Før trodde vi at kjærligheten skulle være flat og konstant, som en strek på et kardiogram.

Men et virkelig langvarig forhold er mer som et landskap med åser og daler, med en stormfull vår med lidenskap, en varm, travel sommer, en melankolsk høst med revurdering og en stille, fokusert vinter, melder .

Følelsenes sesongvariasjoner er ikke et tegn på krise, men en indikasjon på at forholdet lever og vokser. Våren i et forhold handler om lidenskap og oppdagelser, en tid da man akkurat har blitt kjent med hverandre.

Pixabay

Sommeren er en periode for nyskaping: å bygge opp et felles liv, en karriere, kanskje få barn. Høsten bringer ofte revurdering: Er vi på vei til riktig sted?

Hva har vi bygget opp? Dette er en tid for viktige samtaler og noen ganger smertefulle, men nødvendige endringer.

Vinteren er en fase med hvile og dyp, stille hengivenhet, når lidenskapen viker for varm, velprøvd intimitet. Psykologer sier at det ofte er høsten som skaper panikk, når sommerens lyse følelser ligger bak oss og vinterens rolige varme fortsatt er langt unna.

Det ser ut til at kjærligheten har «gått over». Men faktisk har den ikke gått over, men forbereder seg på å flytte inn i en ny kvalitet.

Parets oppgave er ikke å bli skremt av denne nedgangen, men å gå gjennom den sammen, noe som gir forholdet tid og rom for transformasjon. Eksperter anbefaler ikke å motstå disse syklusene, men å prøve å forstå logikken deres.

Hvis «vinteren» har kommet – ikke prøv å tvinge frem «våren» ved hjelp av kunstige skandaler eller ekstreme handlinger. Det er bedre å skape et koselig rom for denne vinterintimiteten: mer stille samtaler, lese sammen, enkel stille tilstedeværelse.

Dette vil gi forholdet en hvile og få styrke. Den største feilen er å tro at siden det er «høst» med sin kulde, er forholdet dødt og du må løpe bort.

Mange par går fra hverandre på dette stadiet, uten å gi en sjanse til den neste, kanskje dypeste og mest verdifulle årstiden – det modne, bevisste kjærlighetsvennskapet, som ikke er redd for verken storm eller frost. Den personlige erfaringen til par som har levd sammen i flere tiår, bekrefter at kjærligheten faktisk har sesonger.

Og det er det som er det fine med den. Man sitter ikke fast i én tilstand, men går gjennom en fantastisk reise sammen og lærer å elske hverandre på ulike måter: lidenskapelig, aktivt, omtenksomt, hengivent.

Og hver årstid er vakker og dyrebar på sin egen måte. Når du omfavner denne naturlige syklisiteten, slutter du å få panikk ved den første kulden.

Du innser at det ikke er slutten, bare et skifte av årstid. Og med denne kunnskapen kan du gå gjennom enhver periode med ro og tillit, vel vitende om at vinteren helt sikkert vil bli etterfulgt av våren, og at kjærligheten din vil blomstre igjen, kanskje i nye, enda vakrere former.

Les også

• Hvorfor speile partnerens atferd: hvordan din ubevisste refleksjon sier mye om intimiteten din
• Hva som skjuler seg bak uttrykket «hva du enn sier»: Hvordan passivt samtykke langsomt ødelegger et forhold

---